Direksiyonda mikro uyku
Mikro uyku: siz fark etmezsiniz, araba yoluna devam eder.
Mikro uyku, çoğu zaman yalnız birkaç saniye süren kısa bir uykuya dalıştır. Direksiyonda birkaç saniye uzun bir yoldur.
Mikro uyku nedir?
Çok yorgunken, uyanık kalmaya çalıştığınız hâlde beyniniz bir anlığına kapanabilir. Göz kapakları düşer ya da kapanır, dikkat gider, sonra geri gelirsiniz. Mikro uyku o andır.
Neden fark etmezsiniz?
Uykuya dalmak içeriden bir şey gibi hissettirmez. Başladığı anı hissetmezsiniz; sonrasında hiçbir şey olmamış gibi gelebilir.
Çoğu zaman tek ipucu kaçırdığınız bir şeydir: bir çıkış, bir tabela, son birkaç kilometre. Bu yüzden fark etmeyi kendinize bırakmak yetmez.
Araba ne kadar yol alır?
100 km/sa hızla giden bir araç her saniye 27,8 metre yol alır.
- 5 saniyelik mikro uyku: yaklaşık 139 metre.
- 10 saniyelik mikro uyku: yaklaşık 278 metre.
- Direksiyonda: kimse.
Bu bir araştırma değil, hesap: 100 km/sa ÷ 3,6 = 27,8 m/sn.
Kendi hızınızı deneyin
Direksiyonda kimse yokken gidilen yol: 139 m
Yol = km/sa cinsinden hız ÷ 3,6 × saniye.
Mikro uykudan önce gelen işaretler
- Ağırlaşan göz kapakları ve uzayan kırpmalar
- Art arda esneme
- Şerit içinde kayma
- Bir çıkışı ya da tabelayı kaçırma
- Son birkaç kilometreyi hatırlamama
- Başın öne düşmesi
Bunlardan birini fark ederseniz güvenli bir yerde durup dinlenin. Kahve, soğuk hava ve yüksek müzik mikro uykuyu durdurmaz.
Sizin dışınızda biri bakmalı
Yol Arkadaşı her kırpmanın ne kadar sürdüğünü ölçer. Son 5 kırpmanın ortalaması 0,3 saniyeye ulaşınca konuşur. 10 dakikada 3 uzun kapanmada mola önerir. Göz 1 saniyeden uzun kapalı kalırsa yüksek sesle alarm verir.
App Store'dan indir iOS betasına katılın (TestFlight)Tek seferlik 4,99 $ · Face ID'li iPhone'larda karanlıkta çalışır · Görüntü kaydedilmez