Микросон во время вождения
Микросон: вы его не замечаете, а машина едет дальше.
Микросон - это короткий сон, часто длящийся всего несколько секунд. За рулем несколько секунд - это долгий путь.
Что такое микросон
Когда вы очень устали, ваш мозг может на мгновение отключиться, даже когда вы пытаетесь не спать. Ваши веки опускаются или закрываются, ваше внимание исчезает, а затем вы возвращаетесь. Микросон - это тот момент.
Почему ты этого не замечаешь
Засыпание не похоже на что-то изнутри. Вы не чувствуете момент, когда он начинается, поэтому после этого может показаться, что ничего не произошло.
Часто единственная подсказка - это то, что вы пропустили: выход, знак, последние несколько километров. Вот почему рассчитывать на то, что ты заметишь, недостаточно.
Как далеко едет твоя машина
При скорости 100 км/ч автомобиль покрывает 27,8 метра каждую секунду.
- 5-секундный микросон: Около 139 метров.
- 10-секундный микросон: Около 278 метров.
- Кто управляет: Никто.
Это арифметика, а не исследование: 100 км/ч ÷ 3,6 = 27,8 м/с.
Попробуй свою собственную скорость
Расстояние, в коем никто не управляет: 139 м
Расстояние = скорость в км/ч ÷ 3,6 × секунды.
Признаки, которые приходят перед микросном
- Тяжелые веки и более длинные моргания
- Зевать снова и снова
- Дрейф в твоей полосе
- Отсутствует выход или знак
- Не помню последние несколько километров
- Твоя голова опускается вперед
Если вы заметили что-то из этого, остановитесь в безопасном месте и отдохните. Кофе, холодный воздух и громкая музыка не останавливают микросон.
Что-то снаружи, на что ты должен смотреть
Road Companion измеряет, как долго длится каждое моргание. Когда среднее значение ваших последних 5 миганий достигает 0,3 секунды, он говорит вверх. После 3 длительных закрытий за 10 минут предполагается перерыв. Когда ваши глаза остаются закрытыми более 1 секунды, это звучит громкий сигнал тревоги.
Получите это на App Store Бета-версия для iOS (TestFlight)4,99 долларов США один раз · Работает в темноте на Face ID iPhone · Фотографии не сохранены